宁波开元曼居棋牌室 365体育投注网址谁有 365体育官网+在线登录 365bet提款慢 365体育投注娱乐场在线下载 365bet官网主页 356bet 足球比分视频 澳门银河开元棋牌 365bet官方网 365棋牌.apk.1.1 365足球滚球漏洞 bet36体育在线娱乐 开元棋牌怎么玩赢 bet365体育投注找不到 bet365-体育在线 365体育投注官网3 万狗在哪下载 356bet在哪投注 365外围稳吗 365体育投注手机投注app 狗万取款次数 manbetx万博app下载 365体育在线正规吗 365棋牌爆分图 注册365bet官网收不到邮件 开元棋牌能提现吗 365bet世界足球冠军 356bet账号 为什么万博 app有保障 开元棋牌开挂视频 365bet盘口平台 365bet足球赔率 bet365中文官方网 bt365验证 狗万代理手续 外围赌365 365棋牌游戏账号注册 开元棋牌透视软件 365体育投注官网365体育投注官网 365bet网上投注 狗万 提款存钱 365bet官网和体育彩票 bet365最新官网备用网址 狗万 提现真快 bifa365棋牌怎么样 365体育投注888bc 365棋牌卡房间咋办 365 体育在线 日博娱乐登录 英超联赛预测 万博app

天舟一号发射任务最后一次合练:参试设备状态良好

2019-10-15 00:19 来源:人民经济网

  天舟一号发射任务最后一次合练:参试设备状态良好

  上海市消保委秘书长陶爱莲说,老年人维权意识较差,发现上当,也大都是打落牙齿往肚里咽,这无疑助长了不法分子的嚣张气焰。家住上海的小缪有着同样的无奈:家里年近80岁的老父亲最近为了买一台6万块钱、号称德国进口的保健仪器,向老伴要3万块付了首期,还找子女借钱。

高铁盒饭和外卖互为补充,并不矛盾,我们的套餐研发会不断出新。或许是天生的激情与不安分,稳妥的工作并没有给她带来太多的乐趣,于是每天骑着自行车在西湖游弋成了她最大的爱好。

  面对鱼龙混杂的延保市场,目前各地相关监管局相继展开风险排查行动。其相关负责人告诉新京报记者,今年元宵、汤圆的原料、人工成本多高于去年,江米、咸桂花、糖玫瑰等原材料较去年均有不同幅度的上涨,成本压力较大,因此价格也略有上涨。

  下一步中保协将依托全行业积累的数据和经验加强风险管理案例的研究工作,不断提高保险业服务水平,提升全社会风险防范和救助能力,让保险成为保障人民群众美好生活的制度安排和生活的必需品。据驻宁舟桥旅方面介绍,1月26日凌晨,舟桥旅两个营的战士在南京建邺、河西一带扫雪,由于太累,在会议室短暂休息20分钟后,又出去扫雪,铲雪作业从深夜一直持续到早晨。

对于枇杷膏的走红,有国内医生指出,川贝枇杷膏是一种止咳药水,并没有神奇的预防和治愈流感的疗效。

  如十堰市男子彭宝泉拍摄了几张群众上访的照片后,被派出所送进当地精神病医院。

  检查中,在物美超市一层一进门的位置,一张醒目的60元特价促销牌子,也被价格检查人员盯上。正是在这种背景下,新上任的刘士余主席察觉到了注册制改革条件的不成熟。

  区别于市场上一代基因检测技术,二代测序有通量高、准确性高、一次性检测多个用药靶点的优势,能有效避免出现假阴性的结果从而耽误病人的治疗。

  包括全国人大会议新闻发言人傅莹在去年3月4日提到《证券法》修订草案二审时,也是只字未提注册制。还有尽快推进利率市场改革到位的问题,避免一手管制银行存款利率、一手放开货币市场利率利率双轨制,并导致货币市场基金规模无限膨胀,占用过多金融资源,而相应挤压资本市场可用资金。

  不仅如此,放缓注册制进程,也有利于股市的健康发展。

  尤其是南方地区,出现了平常年份很难见到的强降雪,使得不少市民兴奋不已,纷纷与雪景合影留念,甚至打起雪仗。

  在某些畸形的攀比心理作用下,一些家长在孩子上培训机构这件事上,有条件要上,没条件创造条件也要上,其实不仅对孩子的成长可能适得其反,也直接助长了培训市场的野蛮生长态势。他向记者感叹,房贷业务收紧,只好推消费相关业务。

  

  天舟一号发射任务最后一次合练:参试设备状态良好

 
责编:
<

天舟一号发射任务最后一次合练:参试设备状态良好

来源:广州日报2019-10-15
????颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖” 而这也就要求,人类需要为此成立相应的管理机构,深入掌握全球人工智能的活动并及时制定相关的政策,确保人类安全和现有秩序的稳定。

????医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

????近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????析因:

????低头看手机 颈部承重是平时的5倍

????“一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

????如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

????“颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????警报:

????偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

????沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

????1.久治不愈的头痛或偏头痛;

????2.久治不愈的头晕;

????3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

????4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

????5.久治不愈的低血压;

????6.“莫名其妙”的高血压;

????7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

????8.不明原因的反复“落枕”。

????治疗:

????若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

????“我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

????沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

????“有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

????沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

????预防:

????长时间低头后做做肩部回旋运动

????沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

????首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

????其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

????第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

????第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

????第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳 通讯员韩文青)

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

亚运会女排小组赛

贫困县里的音乐盛宴

街头诈骗现形记

体操房里的夏天

陈坤:行走的力量

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报

2019-10-15 06:02:28 来源: 0 条评论
【摘要】 专家提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。
????颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

????医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

????近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????析因:

????低头看手机 颈部承重是平时的5倍

????“一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

????如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

????“颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????警报:

????偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

????沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

????1.久治不愈的头痛或偏头痛;

????2.久治不愈的头晕;

????3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

????4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

????5.久治不愈的低血压;

????6.“莫名其妙”的高血压;

????7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

????8.不明原因的反复“落枕”。

????治疗:

????若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

????“我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

????沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

????“有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

????沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

????预防:

????长时间低头后做做肩部回旋运动

????沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

????首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

????其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

????第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

????第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

????第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳 通讯员韩文青)

看天下
[责任编辑: 周玲玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
外围靠谱的365网站全名是多少 开元棋牌代理怎么做 最新365bet官网官网 365bet娱 万博体育APp怎么上不去 体育app万博怎么看比赛 365棋牌官方客服 365bet娱乐场在线下载 356bet正网盘口 365bet官网官网开户 bet36体育在线源码 365bet官网怎么买球 365bet官网随机余额不到 bet365体育直播 365bet官网线上平台
CC国际网投代理有多少佣金 365bet球探官网 CC国际网投反水 bet36体育在 365bet官网手机在线 365体育75365 com det365娱乐官网 CC国际彩球预测网 365bet官网 长期 贝贝365棋牌官网下载 365bet最新体育备用网址 365体育投注体育最新网址 开元棋牌怎么玩赢 365滚球确认 bet356中文版 cc国际源码 365体育投注假的 哪个网站可以看365滚球水位 bet366体育投注 世界上有几万种狗 365bet官网盘口平台
beat365安装 bet365体育平台媖趠 bet365体育官网平台手机 365棋牌漏洞 365bet存钱没到 bet365体育平台媖趠 beat365存钱要手续费 365bet有app吗 bt365官方网站是多少 365棋牌token认证失败 bet36娱 开元棋牌有多假 bet365在线娱乐城 和cc365差不多的棋牌游戏 日博账户被关闭 开元棋牌怎么退款 bet365现金开户网址 best365官网下载 bet365滚球开户 365bet官网足球俱乐部 bet356提款手续费
河南早餐加盟 早点包子加盟 早餐加盟排行榜 书店加盟 早餐连锁店加盟
双合成早餐加盟 养生早餐加盟 早点加盟连锁店 早餐加盟网 连锁早餐加盟
天津早点小吃培训加盟 早餐包子店加盟 爱心早餐加盟 早餐加盟网 早餐类加盟
品牌早点加盟 快餐早点加盟 书店加盟 哪家早点加盟好 早点车加盟
关闭
>>